今朝は、デスクワークで肩がガチガチになっているあなた向けの運動です♪ 2015.12.02 スパーク新着情報!, スパーク運動療育 今朝は、デスクワークで肩がガチガチになっているあなた向けの運動です♪ 軽い有酸素運動の後に、肩を上げて下げて、前に後ろに大きく8回づつゆっくり動かしましょう。すっきりしますよー! Tweet Share 【脳を鍛えるには運動しかない × 清水貴子=天才脳】 【デスクワークで肩と首ががっちがちのあなたに♪】 関連記事 豊かなコミュニケーション力を育むスパーク運動療育 運動は脳に絶大な効果がある! 豊かなコミュニケーション力を育むスパーク運動療育 かわいい♪ きっとお子さんが喜んでくれますね♪ 豊かなコミュニケーション力を育むスパーク運動療育 「うちの子、昔から人見知りだから…。 豊かなコミュニケーション力を育むスパーク運動療育 船井総合研究所主催のセミナー無事終了! 豊かなコミュニケーション力を育むスパーク運動療育 うわ! おめでとう! 上野動物園のバンダ・シンシンご出産! 豊かなコミュニケーション力を育むスパーク運動療育 運動をすると「特性傾向」が目立たなくなっていく 豊かなコミュニケーション力を育むスパーク運動療育 イチローさんの歴史的瞬間! おめでとうございます! 豊かなコミュニケーション力を育むスパーク運動療育 スパーク運動療育士 東京本部の1日研修でした。