今朝は、デスクワークで肩がガチガチになっているあなた向けの運動です♪ 2015.12.02 スパーク新着情報!, スパーク運動療育 今朝は、デスクワークで肩がガチガチになっているあなた向けの運動です♪ 軽い有酸素運動の後に、肩を上げて下げて、前に後ろに大きく8回づつゆっくり動かしましょう。すっきりしますよー! Tweet Share 【脳を鍛えるには運動しかない × 清水貴子=天才脳】 【デスクワークで肩と首ががっちがちのあなたに♪】 関連記事 豊かなコミュニケーション力を育むスパーク運動療育 行方不明だった2歳の女の子。 豊かなコミュニケーション力を育むスパーク運動療育 スパーク運動療育・スパークハウス中野 事業所評価結果(公表)2023.03 豊かなコミュニケーション力を育むスパーク運動療育 未就学児の時間帯、若干名、空きがでました! 豊かなコミュニケーション力を育むスパーク運動療育 ADHDをはじめとする発達障害児への向精神薬の投与 豊かなコミュニケーション力を育むスパーク運動療育 学校で寝なくなった! 豊かなコミュニケーション力を育むスパーク運動療育 発達障がいかも、、、。 豊かなコミュニケーション力を育むスパーク運動療育 睡眠障害あり。 豊かなコミュニケーション力を育むスパーク運動療育 東京はひさしぶりの晴れの週末♪